作 者:武志红

出版社:民主与建设出版社

ISBN : 9787513923514

内容简介:

2019年，武志红老师推出迄今为止最重要代表作《拥有一个你说了算的人生》，将自己多年的思考集中到这套书中，分活出自我篇和终身成长篇两册。其中，

活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；

终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由、无常。

本书为活出自我篇。